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美腿需正确护理

      让腿部的肌肤更加润滑:
  腿部是身体保护性皮脂最少的部位之一,最好使用用非常柔和的理肤泉液体滋养皂或理肤泉滋养皂来补充油脂,早晚各涂一次奶液或润肤油。

  阻止腿部汗毛的生长:

  最好每天用阻止毛发再生长的产品按摩双腿,这样做还可以防止鳞状皮肤的生成。

  恢复腿部线条:

  如果双腿很粗,注意少喝水(一天不超过1.5升),玩脚踏机,是最有效修靓双腿的方法,洗澡后,可用保鲜膜包住双腿20分钟,促进双腿出汗,有助燃脂,使双腿肌肉结实。

美腿的标准


       亭玉立的那双纤腿,是每个天生爱美的女人追逐的梦想。下面我们为大家安排了一天的美腿计划,看看适合你吗?

  美腿的标准不在长

  羡慕T型台上模特们那一双双紧实纤细的美腿?也许上天确实没有给你一双长长的腿,但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上,只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米,就是线条美丽的腿了!就像现在流行塑身而不是减肥一样,美丽的腿形才是让你更自信的源泉!

  每个人双腿每日负荷着全身重量,尤其是小腿还必须同时承受身体和地面的双重力量,肌肉较为发达在所难免。

       为了拥有一双随时可秀的美腿,可得勤加练习,做好每日的必修课哦!

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