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破解肌肤的“皱”语

  某网站列出中国女明星衰老指数排行榜,林青霞成为衰老冠军人物,关大美人名列第二,王祖贤成为第三。原来这些明星也不是永远年轻的,这真是岁月不饶人。
  皱纹,你缘何而来
  女人过了30岁,人体内成纤维细胞的数量逐渐减少,因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂,真皮层开始变薄,皮肤弹性变差,皱纹也开始逐渐产生。
  产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一般认为,手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度;如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕,出现肤色不均、松弛起皱等,都是外因老化带来的,尤其是防晒不足带来的光老化,占了80%以上。
  常见的祛皱方法不外乎整形手术、注射祛皱、医学美容、护肤美容品几个大类,究竟哪些才能取之有道?
  护肤保养品
  目前市场上的除皱产品不断涌现,广告句句诱人,但效果却让人嗟叹。许多护肤美容保养品在很大程度上只能被皮肤表层所吸收,并不能真正进入真皮层,达到深层次的更新及对胶原蛋白补充的目的,起到去除皱纹延缓衰老的效果。
  特别是今年有关部门发布的关于某些化妆品,被查出含有违禁成分的事件来看,越是见效“神”速的化妆品,越是可能成为健康美容的隐患。
  随着年龄的增长,不同年龄层及体质的人衰老的状态是不同的,因此需要选择不同方法来解决共同的目标。
  手术除皱
  手术除皱对于面部皮肤大面积松弛的全面部除皱、较深部位的除皱,是一种长效祛皱方法,尤其适合中老年人选择使用。
  其原理是将面部或面颈部的皮肤向后上方提紧并固定,并去除多余皮肤,展平老化、松垂的部位使肌肤面容得以改变。手术采用微创小切口,常选择如发际、耳后等隐蔽处,故不必担心面部留下瘢痕。适合身体健康,无重要气质性疾病,如心、肝、脑等重要器官疾病,以及血液病、皮肤病等,无瘢痕体质倾向者。由于手术除皱直接与面部皮肤发生关系,因此在硬件设备及医生专业技术上的要求很高,一定要选择正规的整形美容机构,并且根据个人条件来选择适合自己的方法才能得到安全放心的美丽。
  其他祛皱方法
  彩光嫩肤、针灸穴位疗法也是常见的祛皱方法,对于浅表、细小的局部皱纹,如表情纹、嘴角纹、眼角纹都有较好的效果。对于美白祛斑、面色晦暗等皮肤问题,也能起到不错的作用。但见效较慢,需多次治疗才能达到期望效果,同时因一次治疗所需时间较短,又非常符合现代快节奏的生活方式。
  针灸穴位疗法对于治疗亚健康也有很好的调节作用,可达到减缓压力,通气活血,养颜美容及瘦身塑体的效果。

男士

  魅力调色板车,男性的皮肤一般比较粗糙,成其是人到中年后由于生理机能的衰退,更因岁月艰辛磨炼留下许多痕迹,比较容易出现皮肤松弛,皱纹多,但如果在生活中能稍稍作些保养,皱纹就不会刻得那么深了。
  洗脸去角质、彻底清洁面容
  男士要想有张光洁的脸庞,就别再用普通的肥皂洗脸,因为偏碱性的肥皂会破坏肌肤的天然保护膜,加速油脂分泌,让肌肤毛孔变大。正确的洗脸方法是"依据肤质选择洗面奶,每日早晚各用一次。另外,若能在洗脸时用磨砂膏或支角霜彻底清理皮肤,将毛孔内的污垢,油垢一并除支,可使毛也通畅,避免粉剌发生。 
  正确剃须
  剃须就顺着胡须的生长方向剃,这样既剃得干净,又不操作皮肤。因剃须会对皮肤造成不良刺激,因此剃须后,不妨用须后水轻拭,起到收敛、镇定、调理肌肤的作用。 
  保证睡眠
  减少不睡觉有的男士工作负担生,喜欢不睡觉加班,这对容貌影响很大。睡眠长期不足的人,一般都面色憔悴、灰暗,眼圈发黑,眼袋显露,并会生更多的皱纹,加速皮肤的衰老,故男士要注意少不睡觉,保证充足的睡眠。

能够吃掉皱纹的食物
  你是不是正在为眼角新生的几道皱纹烦恼?虽然著名的简•方达说过皱纹是岁月给予每个女人的礼物,我们要坦然接受。但是恐怕说此话者也在为了消除几道岁月的礼物而乐此不疲。
  对付皱纹不是没有招数,除了改变不良的生活习惯,保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。
  因此,为了留住青春,你一定要记住下面的食品名称:鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等。它们都含有丰富的弹力纤维或者核酸,有助于皮肤保持光滑和弹性。

肌肤美颜抗皱新招数

  ◆按摩去皱法
  ◇眼部周围小细纹每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行按摩,返回时在肌肤上轻轻滑动,反复6次。上眼睑也用同样的方法。
  ◇嘴部周围小细纹用中指和无名指的指肚,从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑,返回时在肌肤上轻轻地滑动,反复6次。上唇也同样。
  ◆瓜果饮食去皱法
  ◇水果、蔬菜去皱香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌均匀,涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸,可使皮肤清爽润滑。
  ◇丝瓜去皱将丝瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液涂抹在脸上,干后用清水洗净。
  此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子栗子等。
  ◆茶叶去皱茶叶含有丰富的化学成分,能够延缓面部皱纹的出现或减少皱纹,还可防止多种影响面部的皮肤病,是天然的健康饮料。
  ◆蜂蜜水去皱早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜,既可防止皱纹,又可排毒,长期坚持效果非常明显。
  ◆啤酒去皱啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸,苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用。它还含有大量的维生素B、糖和蛋白质,所以适量喝点啤酒,可减少面部皱纹。
  皱纹迟到小贴士
  ◆全年使用防晒霜皱纹是身体老化的表现,而阳光又是皱纹的元凶,由于臭氧层被破坏,阳光对皮肤的伤害越来越大,因此即使在冬季也要使用SPF15以上的防晒品。
  ◆晚上12点以前睡觉充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分,会得到最好的吸收。
  ◆预防体内的皱纹脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。现代医学证明,维生素E对延缓皮肤衰老有重要作用,可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。
  ◆使用好的防皱品防皱产品要从25岁开始使用。产品包括脸部防皱和眼部防皱品两种。

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