男性更年期保健
当男性年纪愈来愈大,尤其是进入五十岁以上,估计有两成性腺功能衰退,、精虫数目及活动力等有明显降低,时射精的时间延长,性功能及生殖力明显衰退,并经常伴随焦虑、不安、忧郁等身心症状,这些都是老化的现象,我们称之为
男性更年期,但此时大部份男性不会完全丧失生殖力,因此用「低睪酮症」来命名可能比较适合。(睪酮是最重要的男性激素)
症状
每个男性的
更年期症状不尽相同,主要有以下4大类症状:
1.情绪和认知功能障碍,如疲劳、工作能力下降、注意力不集中、记忆力减退、脾气暴躁等;
2.性功能减退;
3.生理机能症状,如
失眠、
便秘、骨骼关节疼痛等;
4.血管舒缩症状,如多汗、潮热、心悸等。