百科
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 百科 >> 生活 >> 饮食 >> 辣椒 >> 正文

常吃辣椒能减肥

http://baike.qm120.com2008-10-27 14:44:46 来源:全民健康网

关键字:减肥 辣椒

  《英国营养学杂志》的研究表明,吃饭的时候吃一点辣椒粉,身体吸收的热量要明显小于平时吃饭的效果。这是因为辣椒中的辣椒碱可以带来一定程度的饱腹感,更能加快新陈代谢,更多的消耗卡路里脂肪

  此外,辣椒中的辣椒素和黄酮化合物,可以刺激荷尔蒙的分泌,让皮肤更好的自我调节,起到纤体的效果。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}