燕麦改善老年性功能

　　新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解老年男性性功能障碍。

　　研究人员让一些中老年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27％。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

　　研究人员说，成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现低下和勃起功能障碍等症状。燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期食用能使上述症状得到改善。研究同时表明，燕麦对提高女性也有帮助，尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。

　　研究人员特别强调说，过量食用燕麦可能会损害睾丸，甚至增加患前列腺癌的风险。所以燕麦虽有药用，也只能适量食用。