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想和宝宝积食say no,父母要改掉这些坏习惯

http://baike.qm120.com2021-08-31 11:18:27 来源:全民健康网

关键字:宝宝积食

由于宝宝年龄小,对什么都很好奇,特别是各种各样的美食在吸引着他们,想吃这个又想吃那个,一个都不想放过,好奇心和味蕾是得到满足了,结果却把积食给招引了过来。不知道家长有没有在反省,为什么自己的孩子会积食,难道自己没有错?孩子在津津有味地品尝美食时,不但没有阻拦,反而有求必应。所以,为了让宝宝积食不再出现,家长们就要改掉自己这些坏习惯。

想和宝宝积食say no,父母要改掉这些坏习惯

在防止宝宝积食方面,家长朋友们要注意远离这些坏习惯。

1、家长不要强喂宝宝,要让他们定时就餐,

家长要给宝宝养成定时就餐的好习惯,少吃冷饮、多喝粥,保证好的胃肠状态。特别是生病的时候不能强喂,生病时脾胃更需要休息,不用担心宝宝生病不吃饭会变瘦。

想和宝宝积食say no,父母要改掉这些坏习惯

2、家长不能什么都给孩子吃,饮食种类要有讲究

宝宝在饮食上要避免过多的高蛋白、高脂肪食品和不易消化的食物,以免加重肠胃负担,造成消化不良。所以,父母在给宝宝做饭时要做到种类丰富、营养均衡。

3、家长不能给孩子吃生冷、辛辣、油炸的食物和碳酸饮料

生冷易伤脾,油炸食品不易消化,高糖和碳酸饮料也会影响脾胃的相关功能,都应避免食用。

如果孩子脾胃越来越弱,要从生活细节中去寻找,是否是因为错误生活习惯、不合理的饮食结构或生病时过度用药等各种因素造成的。如果是,就要给孩子及时纠正过来。

另外,预防宝宝积食,除了家长要改掉上面提到的坏习惯之外,还要多带宝宝出去运动。比如饭后可以出去散散步,帮助孩子消化食物。

想和宝宝积食say no,父母要改掉这些坏习惯

不过,当宝宝积食出现时,家长要保持冷静,可以给宝宝服用江中小儿健胃消食片来缓解。它的主要成分有太子参,陈皮,山药,麦芽(炒),山楂等,主要针对消化不良、不爱吃饭的儿童,既能完善脾的功能,也能调理肠胃不适。其中太子参主要补脾益气,陈皮理气健脾,山药益气补脾;而山楂与麦芽,同为消食药,二者相须为用;麦芽消食健胃,特别适用于淀粉性食物的消化,主治米面薯芋类积滞不化;山楂功善消食化积,能治疗各种饮食积滞,尤为消化油腻肉食积滞的要药;二者配合应用,起到健胃消除食积的作用。不过,要在饭后嚼4-6片,可以达到健脾助消化的目的。

如果宝宝积食的问题解决了,就可以健健康康、漂漂亮亮地成长了。虽然深知作为父母不容易,但科学地护理、喂养宝宝才能让这些不易变成永久的幸福。

本文来源:全民健康网 编辑:
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